dyskopatia L 4 L 5

[...] . Próbuje pobić moje rekordy w "patologicznym" ćwiczeniu . Nie zrobię więcej jak 65 w 2 min a niektórzy znajomi w tym czasie potrafią zrobić prawie 2 razy więcej . Staram się wykonywać ćwiczenie prawidłowo ale i tak nogi mnie bolą ... ? czy przyczyną granicy tego może być lordoza lub dyskopatia ? Osobiście nie.mam brzucha jestem szczupły .

Od dłuższego czasu mam bóle kręgosłupa jest dyskopatia między innymi przepuklina L-4-L-5 króra uciska nerw kulszowy i z bólem walczę od dłuższego czasu nie pomaga leczenie szpitalne i sanatoryjne czy można to zoperować, mam 53 lata .Jestem z woj Warm.-Mazur.który lekarz robi to najlepiej.Dziękuję za odpowiedż.

Od kilku lat nie uprawiam żadnego sportu, bo mam problemy z kręgosłupem - wielopoziomowa dyskopatia. Mam też problem z kolanem - torbiel i pękniętą chrząstkę. Basen mnie już nie kręci, mam dosyć pływania jak szprotka. Jest jakaś aktywność sportowa, która nie będzie mi szkodziła? Najlepiej sport zespołowy.

Znajdę tam kompetentnych lekarzy? Jakieś opinie? Zmagam się z dyskopatią-każdy lekarz refundowany z NFZ tylko jak słyszy nazwę przypadłości i pytanie o sport to odrazu słyszę co najwyżej szachy i generalnie zero sportu jakiegokolwiek...

Na 40 stronie tematu "Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plec... " wrzuciłem swój post. Nie wiem czy ktoś z Was tam zagląda ; ost wpis widziałem ze stycznia bieżącego roku. Zależy mi na szybkiej odpowiedzi. Ps. Sorki za literówkę w treści tematu : Kradam'a' a nie Kradam'y' Pozdrawiam raz jeszcze. Zmieniony przez - Sparky82 w dniu [...]

potłuczone palce prawej dłoni przy upadku w skutek omdlenia (.założenie szyny gipsowej) Prawdopodobna przyczyna; zmiany w kręgosłupie szyjnym zniesienie lordozy szyjnej,dyskopatia c6/c7.Dłoń opuchnięta,boli przy wykonywaniu prostych czynności.Czy mogę się ubiegać o odszkodowanie?

Witam ,mam następujące pytanie. Jestem w trakcie rehabilitacji w związku z dyskopatią szyjną(zwężenie tylnych tarcz międzyokręgowych c4-c5 i c5-c6 , zniesienie lordozy szyjnej). Jutro mam tzw próbę- wysiłkową -badanie serca. Będę musiał w trakcie tego badania biegać na bieżni. Czy w moim stanie powinienem podać się takiemu badaniu , czy je [...]

Witam czy z takim zestawem można ćwiczyć na siłowni ? Zespół bólowy kręgosłupa lędźwiowego Dyskopatia lędźwiowa L4/L5 i L5/S1 Rwa Kulszowa objawowa prawostronna Ćwicze krav mage i jakoś to nie przeszkadza, tak wiem spytaj się lekarza, ale terminy robią swoje i tak wstępnie chciałem się zorientować.

[...] tygodnia ćwiczę co drugi dzień i biegam 3-5 km na przemian, cwiczenia w stylu full body zacząłem też zajadać odżywki .. Problem z tym że nagle bum odezwała się początkowa dyskopatia kiedyś zdiagnozowana , po treningu następnego dnia boli kręgosłup no i nagle chyba zapalenie pęcherza pieczenie a już nie pamiętam kiedy takie coś miałem.. Dodam [...]

Dyskopatia C5-C6 z osteofitem na tylnej krawędzi trzonu C5 wpuklającym się do kanału kręgowego.Wysokość pozostałych trzonów i krążków zachowana.Ograniczenie lordozy szyjnej. Esowate skrzywienie kręgosłupa piersiowo-lędżwiowego. Wysokość trzonów i krążków oraz kyfoza piersiowa zachowane. Lewostronne skrzywienie kr.lędźwiowego z rotacją [...]

[...] Ból znika także podczas stania, kiedy się ruszam. Najgorzej jest podczas siedzenia. Ból lekko promieniuje na udo i tył pośladka. Dodam iż wykluczona jest rwa kulszowa czy dyskopatia. Pomocy? u Lekarza już byłem i nic :/ zastanawiam się czy to przypadkiem nie wina słabych mięśni. Mam 188cm wzrostu raczej nigdy nic na poważnie nie ćwiczyłem.

Mąż jest po 2 operacjach kręgosłupa - dyskopatia zakończona wstawieniem 2 silikonowych dysków w odcinku lędźwiowym, ostatnia operacja 2 lata temu zaczął chodzić na siłownię ale nie chciałby zrobić sobie krzywdy z trenerami na silowni róznie bywa w związku z tym chciałam spytać jakich ćwiczeń ma unikać? czy też może wszystko ale z mniejszym [...]

Witam. Od ponad 11 lat ćwiczę na siłowni i w tym okresie miewałem kontuzje dolnego odcinka kręgosłupa. Ostatnio jednak dopadła mnie rwa kulszowa, spowodowana dyskopatią (przepukliną dyskową), której nabawiłem się najprawdopodoniej na siłowni. Bardzo proszę osoby, które również ćwiczą i miały problemy z tą przypadłością o podzielenie się swoim [...]

[...] czworogłowego chrząstka w opłakanym stanie(lekarz powiedział że jakbym była chociaż po 50-tce oraz kości nie zachodzą mi na siebie jak trzeba, w tym też rozszerzana dyskopatia lekarz zalecił mi rehabilitacje krioterapia(ciekłym azotem) oraz fala uderzeniowa Moje pytanie brzmi jak z ćwiczeniami, kiedy się mogę na nie zdecydować i czy [...]

czuje sztywnosc i cieplo w piersiowym-miedzy lopatkami co robic na to zawsze jak zwisam na drazku albo na poreczach to czuje jak sie rozciaga i chrupie czy to jakas dyskopatia czy luzne wiazadla czyu zwezone tarcze miedzy kregowe,jak z tym walczyc-plywam na plecach i kraulem pare razy w tygodniu co jeszcze polecacie to staje sie uciazliwe i to [...]

[...] czworogłowego chrząstka w opłakanym stanie(lekarz powiedział że jakbym była chociaż po 50-tce oraz kości nie zachodzą mi na siebie jak trzeba, w tym też rozszerzana dyskopatia lekarz zalecił mi rehabilitacje krioterapia(ciekłym azotem) oraz fala uderzeniowa Moje pytanie brzmi jak z ćwiczeniami, kiedy się mogę na nie zdecydować i czy [...]

[...] nie tak:))mam takie male pytanie od 7 lat trenuje koszykowke(wiem ze to nie ma prawie nic wspolnego z silownia)(mam 17) od 4 lat mam problemy z plecami powiedzeli mi ze to dyskopatia dwupoziomowa w odcinku ledzwiowym, moj problem polega na tym ze nie moge tego leczyc bo jak sie dowiedza o tym moi rodzice to karza mi zrezygnowac z kosza, wiec [...]

Witam. Wiek 17 lat, 3 poziomowa dyskopatia szyjna. Lekarz powiedział "można ćwiczyć wszystko co nie wywołuje obciążenia osiowego (martwe ciągi, przysiady)" Czy w skład tych ćwiczeń wchodzi coś jeszcze co obciąża osiowo kręgosłup? Pozdrawiam

witam cwicze na silowni ok 2 lat z przerwami waze ok81-82kg przy 188cm wzrostu i musze chodzic na basen (2-3 razy w tyg) ze wzgledu na kontuzje(dyskopatia z rwa kulszowa) i nie wiem czy przy basenie robic typowa diete i trening na mase czy raczej rozpoaczac juz trening na rzezbe i traktowac basen jako aeroby jednak boje sie ze przy drugiej opcji [...]

Mam problem gdyz nabawilem sie urazu odcinka lędźwiowego grożącego dyskopatią. Jakie cwiczenia moge wykonywac zeby nie wplynelo to negatywnie na moj kregoslup. Wedlug lekarza (lekarz sportowy) przysiady i cwiczenia wykonywane w staniu sa zakazane bo zbyt obciazaja ten odcinek kregoslupa. czy to koniec mojej przygody czy lekarz przesadza. jakie [...]